SI V KRATKEM ALI RESNIČNEM STIKU S SABO?

Se ti je že kdaj zgodilo, da si pregorela?

Od vseh obveznosti in zunanjih pritiskov, ki so se zgrnili nate. Od zahtev in pričakovanj tvojih najbližjih in družbe nasploh. Pa od pritiskov, ki si jih posledično ustvarila sama v sebi.

Jaz sem. Večkrat. Konkretno.

Varovalka je enostavno pregorela, ker se je v meni ustvarilo preveč napetosti. Energija ni več gladko tekla, ampak se je silovito ustavila zaradi ovir. Takrat se pojavi močna bolečina, ki je lahko fizična ali psihološka. V tistem momentu kričiš in se ji upiraš.

Ampak ravno bolečina je tista, ki te želi zaščititi. Pred samo sabo. In ti pokazati pravo pot.

Ko večkrat pregoriš si na dobri poti, da izgoriš.

Moderni svet je kot nalašč ustvarjen za to. Napetost je že »v zraku«.

Kako se torej lahko obvaruješ pred pregorevanjem in izgorelostjo?

Te zanima, kaj je tista prava varovalka, ki te bo zares zaščitila?

Odgovor je na dlani.

Najprej rabiš izvedeti, kdaj si v kratkem in kdaj v resničnem stiku s sabo.

Nato vzpostaviti resnični stik- to je tvoja prava varovalka.

RESNIČNI STIK

Siješ in si polna življenja.
Čutiš.
Deluješ iz srca.
Čutila znaš obrniti vase in opazovati, kaj se dogaja navzven.
Deluješ v trenutku in ustvarjaš.
Poznaš svojo resnično naravo in jo vzgajaš v najboljši luči.
Živiš vrline kot ljubezen, sprejemanje, spoštovanje, hvaležnost, iskrenost…
Stvari vidiš take kot so, ne olepšuješ niti sodiš.
Živiš čuječno in ZAVESTNO.

KRATKI STIK S SABO:

Pregorevaš in si prazna v sebi.
Misliš.
Si nenehno v umu.
Čutila so obrnjena navzven, pustiš se voditi zunanjim dogajanjem.
Nenehno se trudiš delovati in iščeš potrditev.
Ne veš točno kdo si in želiš predvsem ugajati drugim.
Tvoje življenje vodijo čustva npr. strah, jeza, zaskrbljenost..
Na svet gledaš skozi svoja prepričanja, predpostavke in sodbe..
Vodi te EGO.

Ko si v resničnem stiku, imaš usta polne sladke, gladke sline in se pomlajuješ.

Ko si v kratkem stiku, imaš suha usta in se staraš.

Ko si v resničnem stiku si kot mlada, prožna veja.

V kratkem stiku pa postajaš suha veja, brez življenja.

 

Kaj boš torej izbrala?

Bodi pozorna. Bodi čuječa. In za čisti začetek je iskren nasmeh dovolj.

Nato pa svoje tople dlani postavi na srce in se vprašaj:

KAJ ČUTIM?

Ostani v stiku in zadihaj čim globlje v spodnji del trebuha.

Vztrajaj.

Da boš SIJOČA MLADOSTNA in POLNA ŽIVLJENJA

Leave a Comment

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja